Академия ИСКРА - объединение искателей Истины.

Твоё только то, что ты понял. ©

Парольный вход для авторов.

автор: c до
новые статьи
Ученые доказали, что сидеть на корточках полезно для здоровья
Автор: Александр Михайленко      Дата: 12.03.2020 19:38


Ученые доказали, что сидеть на корточках полезно для здоровья      Такое положение гарантирует нагрузку на мышцы и связки.
     
     Специалисты из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, изучив африканский народ хадза, который живет на севере Танзании, пришли к интересному выводу.
     
     Дело в том, что представители этого народа ведут сидячий образ жизни, что в современном мире считается фактором развития сердечно-сосудистых и других заболеваний. В среднем представители хадза сидят около 9,9 часов в сутки (типичный американец, например, сидит до 6,4 часов, а подростки — до 8,2 часов).
     
     Несмотря на это, ученые не обнаружили у представителей хадза никаких отклонений в состоянии здоровья, которые присущи людям с малоподвижным образом жизни.
     
     Как выяснили специалисты, дело в том, что хадза сидят «активно», а именно — на корточках, на коленях или полулежа на земле, пишет журнал PNAS.
     
     По словам ученых, такое положение обеспечивает им необходимый уровень нагрузок на разные группы мышц и связок, помогая сохранять «активность» даже во время покоя.


Автор: Александр Михайленко прочтений: 364 оценки: 0 от 0
© Свидетельство о публикации № 31635
  Цена: 1 noo



Ваши комментарии

Пароль :

Комментарий :

Осталось символов

обсуждаемые публикации
20.03.2018 19:51 Ноодинамика (или моя атака на стандартную модель). Артур Фролов Новая идея. Весь материал

23.11.2013 10:13 Истина и волновая функция. Артур Фролов Физикам на заметку. Весь материал

23.11.2013 10:13 Гравитирующая сфера-наиболее вероятное устройство нашей Вселенной. Артур Фролов Физикам на заметку. Весь материал

29.6.2013 10:13 Гравитационная инверсия и отказ от информации. Артур Фролов Две концепции устройства реальности. Весь материал

14.6.2013 17:9 Билли Миллиган: 24 личности в одном теле Артур Фролов Весь материал

31.10.2012 19:26 Гипотеза о дисперсии социума (терминология). Артур Фролов Весь материал

9.1.2013 23:32 Гипотеза о БиН (постановка задачи) Артур Фролов Гипотеза о БиН является мостиком между естеcтвенными и общественными науками Весь материал

6.1.2013 20:27 Преобразования в гипотезе о Б&Н Артур Фролов Гипотеза о быдле и небожителях становится прикладной наукой Весь материал

3.5.2013 12:54 Контуры нового мира. Артур Фролов Весь материал

14.1.2013 16:31 Задача по физике для городской школьной олимпиады Редакция Весь материал

2.12.2012 15:51 О красном смещении и о физическом смысле в физике. Артур Фролов Весь материал

Доступна с мобильного телефона
Чат
Опросы
Музыка
Треки
НеForМат
Академия
Целит


О сервере


О проекте
Юмор
Работа
О нас

Для контактов
skype:noo.inc


Ukraine NBU Hrivnya rate
Russian ruble rate
Noo Web System



Редакция за авторские материалы ответственности не несет
стать автором

Идея и разработка
компании NOO
На сайт разработчика